О БОЛИ

Люди так устроены, что паника возникает не тогда, когда наступает какая-либо неожиданная ситуация, а когда человеку неизвестны способы преодоления опасности, нет понимания как нужно действовать и человек начинает воспринимать себя ОБЪЕКТОМ событий. Оказавшись один на один с болью в роддоме, именно ощущение себя объектом, заставляет женщину испытывать панику. Это стандартный механизм. Наша задача дать женщине знания, с помощью которых она сможет почувствовать себя активным СУБЪЕКТОМ, и тогда психологическая ситуация решительно меняется! Только неопытные медики, с усмешкой говорят молодым, например, девочкам, боящимся медицинских осмотров, что, мол: как же ты рожать будешь? Но дело в том, что когда тебя превращают в объект манипуляций, это совершенно нормально испытывать довольно таки сильный страх.

Есть ложное мнение, будто физическая боль носит исключительно физиологический характер, на самом деле — это всегда субъективный образ. Болевые ощущения всегда существенно зависят от актуализированный картины ситуации! Надо сказать, что «страшные родовые боли» — это особенность женщин, принадлежащих к западной культуре, мы сами наделяем себя венцом мучениц, традиционно считая родовую боль максимальным испытанием (в то время, как даже в обморок никто не падает, что является обычной реакцией на интенсивную боль). С удивлением и недоверием мы смотрим фильмы, где, например, африканская женщина в одиночестве спокойно рожает ребенка и выглядит разве что более сосредоточенной… Мы же просто зациклены на страхе перед предстоящей болью, и интерпретируем любые ощущения как болезненные.

Если вкратце, то единственной задачей подготовки является превращение родов в ДЕЙСТВИЕ, когда женщина чувствует себя не пассивным телом, за которое сейчас возьмутся врачи; а СУБЪЕКТОМ процесса. Женщина должна быть готова к смене своей психологической установки!! Только тогда изменятся все ощущения, а вместе с ними и эмоции. Роды — это не трагедия и даже не драма!! Роды — это радостный рабочий процесс, это, в конце концов, запоминающиеся будни, ведущие нас к пониманию важности своего труда и ответственности за все, что происходит с нами в жизни!

Автор: Люся Баркова